Quais são as dicas para usar a mochila

Jul 05, 2021

Antes de escolher uma mochila, primeiro você precisa medir o comprimento da parte superior das costas, ou seja, a distância da saliência da coluna cervical até a última coluna lombar. Se o comprimento do tronco for inferior a 45 cm, você deve comprar uma pequena bolsa. Se o comprimento do tronco estiver entre 45-52 cm, você deve escolher uma bolsa de tamanho médio. Se o seu torso tiver mais de 52 cm, você deve escolher uma bolsa grande.

Para mochilas grandes com volume superior a 50 litros, na hora de colocar as peças, coloque na parte inferior objetos pesados ​​que não tenham medo de solavancos. Depois de colocá-la, é melhor que a mochila fique sozinha. Se houver objetos mais pesados, coloque-os uniformemente na bolsa. E perto de um lado do corpo, para que o centro de gravidade geral não caia para trás.

Existem habilidades nos ombros da mochila. Coloque a mochila a uma certa altura, coloque os ombros nas alças, incline-se para a frente e fique de pé sobre as pernas. Esta é a maneira mais conveniente. Se não houver lugar alto para colocá-la, levante a mochila com as duas mãos, coloque-a sobre um joelho, fique de frente para a alça, controle a bolsa com uma das mãos, segure a alça com a outra mão e gire rapidamente, para que uma braço entra na alça de ombro e, em seguida, o outro braço entra.

Depois de carregar a bolsa, o cinto deve ser apertado para que a virilha seja submetida à força mais forte, e o cinto peitoral deve ser afivelado e apertado para que a mochila não tenha a sensação de recuo. Ao caminhar, puxe o cinto de ombro com as duas mãos para ajustar entre a mochila e a mochila. Incline-se ligeiramente para a frente, de modo que, ao caminhar, a gravidade esteja na cintura e nos quadris e não haja pressão nas costas. Em caso de emergência, os membros superiores podem ser flexíveis. Ao passar por corredeiras e trechos íngremes sem proteção, as alças devem ser afrouxadas, e as alças da cintura e do tórax devem ser abertas, para que em caso de perigo a bolsa possa ser separada na velocidade mais rápida.


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